Irgendjemand, der sich zuvor bei einem Fitness-Studio anmeldet, weiß, wie das ist: Wenn man dadurch beginnt, ist der Enthusiasmus groß: Was auch immer ist neu und anhand der Anfangsmotivation macht man zunächst gute Fortschritte. Doch wenn die 1. Begeisterung verpufft und der Tagesgeschäft eingekehrt ist, mag das regelmäßige Erlernen störend erscheinen. Hier ist Achtsamkeit nötig, denn um eine Ausdrucksform gut reden zu vermögen, müsste man beständig dabeibleiben, um kaum etwas zu verlernen. Um ermutigt zu bleiben, sollte man folgende Fallstricke im Blick haben, um frühzeitig gegensteuern und sein Ziel erzielen zu dürfen:
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